کار های مرحله 18:

1) قبل از طلوع آفتاب بیدار شوید

2) در صبحانه 1 لیوان شیر میل کنید

3) 10 دقیقه حرکات کششی انجام دهید

4) امروز با یک سیمرغ صحبت کنید یا یک نفر را سیمرغ کنید

5) یک گلدان کوچک تهیه کنید و از گیاهی که در آن است به خود قول دهید متعهد میشوید مراقبت کنید.

6) زیباترین پیامی که در اپلیکیشن رسم بوک تا به حال خوانده اید برای ما بازگو کنید

7) حس خود را نسبت به چالش سیمرغ در یک بند بنویسید

8) تکالیف مدرسه را انجام دهید

9) مانند روز قبل بیدقتی های خود را در دفترچه ی بیدقتی بنویسید و قبل از خواب مرور کنید

10) 10 صفحه استاد عشق بخوانید

11) در کانال تلگرام و وبسایت برنامه ریزی آسان است چه محتوایی دوست دارید برایتان بگذاریم؟ برای ما بنویسید

 

12) قبل از ساعت 11 بخوابید


کانال آپارات ما
کانال آپارات ما
 اینستاگرام ما
اینستاگرام ما
کانال تلگرام ما
کانال تلگرام ما


اگر دوست دارید توی این وبسایت برای ما مقاله بنویسید تا به اسم خودتون قرار بدیم حتما روی این دکمه‌ی همکاری با ما کلیک کنید و بهمون پیام بدید. خوشحال میشیم برای همکاری با شما